Relativeren of voelen Niks erger dan mensen om je heen die standaard roepen ‘het komt goed’. Of het moeten mensen zijn die standaard roepen ‘altijd ik weer’. Ik heb vaak cliënten die vinden dat hun probleem niet te relativeren valt. Het leven is zwaar en het gaat niet...

Leef je droom! En wat je droomt over een blauwe zee en een wit strand? Als jullie deze column lezen, zit ik op Aruba. Ja jullie lezen het goed Aruba! Vijf jaar geleden had ik deze droom. Ik ging in mijn eentje een week op vakantie (een aanrader; zowel Aruba als reizen...

Toen waren wij aan de beurt Veel van mijn cliënten komen bij mij omdat ze iets heftigs hebben meegemaakt. Een burn-out, een overlijden, onveilige werksituatie of het verlies van een baan. Soms staan ze hierdoor continue ‘aan’. Soms zijn ze neergeslagen, boos of te moe...

Balans zoeken en vinden Iedereen is op zoek naar balans. Iedereen wil het en iedereen heeft het nodig. Er wordt heel gemakkelijk over gesproken maar het is echt F** hard werken want het gaat bijna altijd over gewoontes veranderen. Én dat is zó lastig. Deze week staat...

Het leven is niet altijd een feestje Er zijn twee soorten mensen. Mensen die overal tegenop zien en mensen die bijna van elke tegenslag een feestje kunnen maken. Hoe komt het dat de een het glas altijd half leeg ziet en de ander halfvol. Steeds meer stress Steeds meer...